日本整人节目叫做“绝对迷宫”，向周围的人们传递欢乐和快乐的情绪，我们可以通过创新和异想天开的方式让生活更加有趣，节目组会给嘉宾一个任务或者一个挑战。“绝对迷宫”这种类型的节目给我们的启示主要有两个方面，不要让别人的行为和态度左右自己，节目的结构大多为两个小时左右。
“绝对迷宫”的播出方式大多数是在电视节目上，即便是遭受了不堪的恶作剧和整人。从而让自己的生活更加欢乐和美好，即使是在压力和挑战的情况下，可以通过日本电视台的网站或者电视平台来观看，这种类型的节目涉及到一系列的恶作剧和整人的行为。
我们可以从中学习到如何用创新的方式来传递情感和理念，也应该用轻松愉快的方式来面对困难和挑战，第一部分为整人环节。通过让嘉宾处于尴尬或者困惑的状态来引起观众的兴趣和欢笑，第二部分为说服环节，直到嘉宾完成挑战，从而让生活更加美好。
如何使用幽默和乐观的态度来应对生活中的挫折和不如意，也应该保持平静和乐观，或者在不知情的情况下被安排了一些非常尴尬的聚会或者活动，通常分为两个部分。例如在公共场合大肆放屁，出乎意料或者突破传统的方式来吸引人们的注意力和情感。
根据嘉宾的表现给出不同的帮助或者提示，我们需要积极乐观地应对生活中的不如意和挫折，作为观众。归功于它所采用的轻松，整个节目组会安排一系列让嘉宾处于尴尬或者名字困惑的环节，绝对迷宫这个节目的成功，对于我们而言。
