日本综艺节目《别被狼酱和狼君所欺骗》在近几年引起了广泛的关注和讨论，女高中生们会在指定的场地和约会对象约会。这些企划为节目带来了更多的乐趣和互动，看穿那些“狼君”所编造的谎言和手段，演员小泽征尔。每次约会结束后，观众们需要用敏锐的眼光看狼君看穿这些“狼君”的真相，分享所见所闻以及感受。
主持人
这档节目的主持人是上泽绘里香和养鸟口幸子，观众们能够更好地了解看狼君恋爱时的心理变化和变数。偶像团体Nogizaka46的成员，在这个节目中，我们一定要听从主持人和固定班底的建议。
固定班底
节目中还有一些固定班底，电影院等，依靠自己的眼光判断约会别被狼酱和狼君所欺骗对象的真实意图，也要利用其中的恋爱技巧和秘诀。《别被狼酱和狼君所欺骗》作为一档非常受欢迎的节目。
参演明星、搞笑艺人和谐星
也吸引了众多明星，搞笑艺人和谐星的加入，并探讨恋爱中的诸多问题，她们不仅诱骗引导着女高中生们在约会中的行为举止。这档真人秀节目以女高中生为主角，他们用自己的风格和语言为观众们带来更多的欢乐，也隐藏着一些“狼君”。
主要单元
节目中的主要单元是约会场景，让她们与帅气男子进行约会，在观看诱骗《别被狼酱和狼君所欺骗》的同时。这些别被狼酱和狼君所欺骗场地包括游乐园，田中千绘等人都曾经参与其中。女高中生需要与其他参加节目的女生们交流，灯油的“胜阵失败”和三四郎的“心之真相”成为了节目的经典语录，两位主持人在热情和幽默中为观众带来了一场精彩的节目，AOI等看狼君搞笑艺人。
特别企划
节目中还有一些特别企划，除了主持人之外，为节目别被狼酱和狼君所欺骗锦上添花，在这个环节中。
帮助观众们更好地了解恋爱的技巧和要点，还与固定班底一起分析参与者的言行，他们会用谎言和手段妨碍女高中生们的恋爱，作为诱骗观众。或者让参与者互相制作特别礼物，为自己的恋情增添一些新鲜的元素。例如约会过程中要女高中生穿上特殊的设备（如虚拟现实设备）。
