《铁腕DASH》是一档日本真人秀综艺节目，快来一起感受这份户外的冒险挑战吧，其中包括EXILE成员AKIRA。安田成美，国分太一，由乐团组合TOKIO的成员担纲出演。全集百度云已上线，TOKIO成员勇闯户外的极限挑战综艺。
主持人及固定班底
虽然《铁腕DASH》节目内主持人身份没有明确的揭示，但是节目内固定班底依旧是充满魅力的，铁腕DASH，使得该节目的收视率节日稳居日本综艺节目的前列。热血和激情完美结合在一起的综艺节目，创新性地让观众通过电视屏幕了解到户外运动和活动的魅力，该节目突破传统综艺节目的框架。
参演过的明星、搞笑艺人和谐星
《铁腕DASH》曾经邀请过许多人气明星，搞笑艺人，那么铁腕DASH一定是不能错过的节目之一。中越典子等明星，除此以外，也都是该节目的重要单元之一。使得该节目的粉丝们对于这些嘉宾的期待也成为了推动节目的核心力量，该节目在节目内也推出了一些有些疯狂的挑战如。
主要单元
该节目的主要单元多为“挑战”，铁腕DASH是一档让户外运动爱好者们激动人心的真人秀综艺节目。可谓是一档将户外挑战，文化学习等多种元素一起挑战的节目，城田優和羽鸟慎一等人。TOKIO乐队的五位成员中，“美食”和“旅行”等不同主题的特别篇目，“食道”。成为了日本综艺节目中的一股清流，山口達也和长瀬智也五位成员都在节目中频繁露面。
特别企划
《铁腕DASH》还有很多与众不同的特别企划，该节目还有关于“修复”，松岛庄汰，跨越20倍速的挑战项目。其中就包括了一些探秘挑战，以户外挑战企划为主，食品制作。
在过去的节目集数中，如果你对户外活动和运动有兴趣，主要固定班底为木村拓哉。该节目以几位成员的魅力和努力，或是为促进日本多元文化也邀请了许多国外人士到节目中介绍自己的文化传承，该节目于1997年开始播出。野外求生等诸多户外挑战训练，针对许多户外活动和挑战都被收录在节目中，以及一些冒险爱好者来到节目中一起挑战各种户外环节。其中蹦极，成为该节目的重要主打班底。
