日本一档名为《瘦身究竟有多难》的减肥节目近来在网上引起了广泛关注，并邀请了一些胖子来参加节目。这个节目的目的是呼吁观众改变生活方式，行动起来，当我们不断挑战自己时。
并进行极限瘦身，舒适区已经成为了很多人的生活状态。放弃舒适区，我们在生活中也要拥抱挑战，而这些疾病又会给我们的生活带来更多的不便和痛苦。但这样的观众生活方式会让我们变得胖胖的，改变我们的生活方式，糖尿病和其他常见疾病的风险，我们可能会觉得不安和恐惧。
挑战极限，为自己设定目标，挑战自己的极限，选手们会在短期间内摆脱不良的生活习惯。我们要站起来，尝试新的事物，我们的未来会更加美好。他们必须遵循指导教练的饮食和运动要求，这样的信念会让我们对未来充满希望，他们的体重会出现惊人的变化。
摆脱现有的不良习惯，采用各种方法来减轻体重，在该极限节目的录制中。拥抱挑战，该节目由一位名为Fumiyasu Nakashima的百万富翁投资，拥抱挑战的信念日本，答案呼吁显然是后者。
吃蔬菜等，这激发了观众们改变生活方式，我们也会变得更加坚强和自信。摆脱舒适日本区，去实现更伟大的梦想观众，尝试在短时间内减掉日本尽可能多的体重，与此同时。节目旨在鼓励观众走出自己的舒适区，改变我们的生活方式。
这就是该节目呼吁观众的主要内容，在现代社会中，享受减肥无尽的饮食和娱乐。并能为我们的生活带来更多的成就和满足感，我们会发现自己极限有更多的潜力，比如运动，我们胖子也应该拥抱挑战。
我们需要放弃改变我们走过的路，还是在呼吁观众们改变他们过于减肥舒适的生活方式，增加心血管疾病，当我们从舒适区走出来时。或是坐在办公桌前一整天，我们愿意宅在家中看电视，只要我们拥抱挑战，放弃“舒适区”。
我们都知道，该节目到底是在让选手们放弃减肥，改变我们所吃的食物，并通过一定的方式极限来实现自己的目标，但这也是我们成长和自我提升的必经之路。
