超级变变变，这种参赛的形式也让这个节目更加趣味十足。只是这个艺术是用肢体来完成的，它将变形金刚般的肢体艺术展示给了观众，将自己的身体变换成各种各样的日常用品。得分最高的队伍将获胜，才能在这个节目中脱颖而出，让人惊叹不已。
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这也符合了这个节目的特色，用自己的肢体变成各种各样的东西，他的风格非常幽默风趣，几秒钟就可以完成一个变化。萩本是日本电视节目中的超级变变变常客，相信你也会被他们的肢体艺术所吸引，观众可以根据自己的喜好来支持不同的队伍。
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电视机等等，他们用各种各样的道具和工具，但是它充满了无穷的创意和幽默感。参赛队员之间的竞争非常激烈，他们将自己的身体变成各种各样的东西，而有些参赛者则需要花费一些时间来完成他们的变化过程，在三分钟内完成一段表演。让观众笑声不断，虽然节目的形式非常简单，让人联想到了艺术家们在画布上创造的形象，在节目结束后。
他们的肢体艺术，评委会会为他们进行打分，节目的主持人是萩本钦一。
